كيف تحول إجازتك إلى فرصة ذهبية للارتقاء بصحتك واستغلال وقت الفراغ بذكاء!

كيف تحول إجازتك إلى فرصة ذهبية للارتقاء بصحتك واستغلال وقت الفراغ بذكاء!

تأملات في حديث النبي

خلال حديثه في برنامج “منبر الجمعة” الذي تقدمه الإعلامية سالي سالم على قناة الناس، شدد الدكتور أحمد نبوي، أستاذ بجامعة الأزهر الشريف، على أهمية استغلال نعمتين عظيمتين غالبًا ما يفتقر الكثيرون إلى تقدير قيمتهما: الصحة والفراغ. وقد استند في حديثه إلى قول النبي صلى الله عليه وسلم: “نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس: الصحة والفراغ”. هذا القول يعبر عن حقيقة عميقة تتمثل في أن الكثيرين لا يدركون قيمة هذه النعم إلا في اللحظات الصعبة.

غفلة الناس عن النعم

أوضح الدكتور نبوي أن الإحساس بقيمة الصحة غالبًا ما يظهر فقط عند التعرض للمرض، كما أن خطر الفراغ لا يتضح إلا عندما يتحول إلى خمول وتكاسل. وأعطى مثالًا عن الشباب في الإجازات الصيفية حيث تملأ الأوقات بممارسة الألعاب الإلكترونية أو الانغماس في وسائل التواصل الاجتماعي بدلاً من استثمارها في أنشطة بناءة.

استغلال الإجازة الصيفية

في سياق حديثه، أشار الدكتور نبوي إلى أن الإجازة الصيفية تمثل فرصة مميزة لتنمية المهارات البدنية والفكرية. وأكد على أهمية ممارسة الرياضة، مشجعًا أولياء الأمور على تحفيز أبنائهم على إيجاد نوع من النشاط الرياضي الذي يستقطب اهتمامهم. حيث تعود الرياضة بفوائد كبيرة على الصحة النفسية والجسدية.

قيمة القراءة

علاوة على ذلك، أكد الدكتور نبوي على أن القراءة تمثل ركيزة أساسية لا تقل أهمية عن الرياضة. واستشرف بأن القراءة المرتبطة بالقرآن الكريم تحمل قيمة خاصة تعزز من فهم الشباب لدينهم ودنياهم. ودعا أولياء الأمور إلى تشجيع أبنائهم على الانضمام إلى دور تحفيظ القرآن والابتكار في طرق غرس حب القراءة في نفوسهم منذ الصغر.

الرسالة التربوية

في ختام حديثه، أبرز الدكتور نبوي أن الإجازة ليست مجرد فترة للراحة، بل هي زمن لتطوير القدرات العقلية والجسدية. وأوضح بأن ما يُغرس في نفوس الأطفال اليوم سيؤثر في تكوين شباب نافعين لدينهم ووطنهم في الغد.

أقرأ كمان:  طرق علاج التهاب ملتحمة العين في المنزل

[widget_list 3]

تعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *