ازاي عايش ومكنتش عارف.. فوائد خطيره لماء سلق البطاطس

تعتبر البطاطس من الخضروات التي تستخدم بشكل يومي تقريبًا بالمنزل، وهناك العديد من الطرق التي يتم تحضيرها بها مثل السلق والقلي وغير ذلك، وبالرغم من تخلص الكثير من الأشخاص من مياه سلق البطاطس، ولكن تحتوي هذه المياه على العديد من الفوائد للجسم، لأنها تمتص العناصر الغذائية والمعادن من البطاطس أثناء طهيها، وهو ما يجعله قابلًا للاستخدام مرة أخرى والاستفادة من جميع الفوائد الصحية الموجودة به، وسنعرفك هنا على فوائد ماء سلق البطاطس وبعض العلاجات المنزلية التي يمكن استخدامه بها.

فوائد ماء سلق البطاطس

هناك العديد من الأشياء التي يمكن استخدام ماء سلق البطاطس بها على النحو التالي:

• بها نسبة فيتامين سي كبيرة تساعد بتعزيز الجهاز المناعي بشكل كبير؛ لأنها مضاد للأكسدة.
• تحتوي على البوتاسيوم الذي يساعد على تنظيم دقات القلب والتحسين من عملية الهضم.
• تستخدم بتحضير وإعداد الوصفات كبديل عن الدقيق.
• تستخدم بري النباتات، لاحتوائها على معادن وفيتامينات تعد مبيدات طبيعية لكل الأعشاب.
• تستخدم بإعداد الصلصة لأنها تعطي طعمًا مميزًا لها بلا حاجة لاستخدام النشا.
• تساعد بعلاج الإسهال عن طريق تناول كوب منها.

علاجات منزلية بماء سلق البطاطس

يمكن استخدام ماء سلق البطاطس لتحضير العديد من العلاجات المنزلية، وفيما يلي نوضح لك هذه العلاجات وكيفية استخدام ماء سلق البطاطس بها على النحو التالي:

• يتم وضع الماء لعصير الليمون مع كمية ملح ويتم مزج كل المكونات معًا جيدًا، ومن ثم يوضع هذا الخيط فوق المنطقة المصابة بالجسم ويتم تدليكها بلطف.
• يتم مزج الماء واللبن الرائب مع ملعقة عسل، ويوضع هذا الخليط فوق الوجه وأسفل العينين، ومن ثم يتم غسل الوجه منه جيدًا لإزالة البقع الداكنة والهالات السوداء من الوجه.