طريقة عمل زبادو المانجو الصحي واللذيذ في المنزل بسر المصنع وبدون مواد حافظة

يعد مشروب الزبادو من المشروبات اللذيذة التي يحبها الكثيرون ويمكن إعدادها بالعديد من النكهات مثل نكهة الخوخ والمانجو والموز ومن الأفضل إعداد زبادو بالمانجو في المنزل لتجنب المواد الحافظة وتوفير المال، بطريقة سهلة وسريعة ويمكنك تقديمها لأبنائك في أي وقت لأنها لذيذة الطعم ومناسبة للأطفال، وزبادو المانجو يساعد في التخفيف من الشعور بالحر لأنه عادة ما يقدم باردا.

طريقة زبادو المانجو

بإمكانك إعداد زبادو المانجو بكل سهولة وسرعة والاستمتاع بهذا المشروب اللذيذ والمكونات التي تحتاجينها لتحضيره هي:

• قطع مانجو ما يعادل قدر كوب.
• كوب من اللبن.
• كوبين من الزبادي.

طريقة التحضير

تأكدي من إحضار كافة المكونات من ثم قومي باتباع الخطوات الآتية:

• وضع المانجو واللبن والزبادي في الخلاط الكهربائي.
• نخلط المكونات لنحصل على القوام الذي نريده.
• نسكب العصير في كاسات التقديم ونقدمه باردا.

طريقة زبادو الفراولة

بالحديث عن المشروبات اللذيذة لا يمكن لزبادو أن يضاهي طعم زبادو المانجو سوى زبادو الفراولة حيث تعد الفراولة من الفواكه التي يناسب تحضيرها، كما يحبها الكبار والصغار فضلا عن فوائدها التي لا يمكن الإستغناء عنها وفيما يلي نعرض لكم مقادير زبادو الفراولة:

• كوب ملئ بقطع الفراولة الطازجة.
• كوب من الزبادي.
• سكر حسب الرغبة أو عسل.

طريقة التحضير

اتبعي الخطوات الآتية:

• وضع قطع الفراولة و الزبادي في إناء الخلاط الكهربائي.
• وضع سكر حسب الرغبة أو عسل.
• إضافة الحليب يمكن التحكم في كميته حسب القوام الذي تريدنه.
• خلط المكونات.
• وضع قطع الفراولة وخلطها لمدة ثلاث ثواني لتظهر القطع في المشروب.
• يسكب المشروب في أكواب التقديم.

طريقة الزبادي بالفواكه والشوفان

يعد الشوفان من المأكولات المفيدة لصحة الإنسان حتى إن رواد الصالات الرياضية يستعملونه بكثرة للحصول على البروتين الموجود داخله و بإمكانك إضافته للكثير من الأطعمة.

ولتحضير وجبة إفطار بها الكثير من الفوائد ولذيذة الطعم في نفس الوقت عليك إحضار المكونات التالية:

• تفاحة.
• حبتين من الكيوي.
• موزة.
• ٥ حبات فراولة.
• ملعقة من العسل الأبيض.
• ملعقتين من الشوفان.
• كوب كبير من الزبادي.

طريقة التحضير

بعد تجهيز كافة المكونات قم باتباع الخطوات الآتية:

• تقطيع الفاكهة وإضافة الزبادي والشوفان والعسل إليها.
• وضع الفراولة من فوق للتزيين.
• إدخال الطبق في الثلاجة ليصبح باردا.